CTHD med BodyTalk

Calm The Heck Down!

Giv slip på stress, bekymring, krav og forventninger og accelerer din krops evne til at hele og styrke sig selv både mentalt og fysisk.

Føler du, at du mister forbindelsen til dig selv midt i al juletravlheden?

Påtager du dig for mange opgaver og for stort et ansvar? – også for ting, som det ikke er dig, der skal fixe?

Helle med juletræ

Stress, bekymringer, krav og forventninger – ikke mindst til dig selv, har en tendens til at gå i selvsving. Som i en nedadgående spiral suser det rundt i hovedet, kroppen dirrer og hjertet hamrer af sted.

Mister vi forbindelsen til os selv, er det temmelig svært at være i forbindelse med andre… Og det er jo noget af det, julen handler om; samvær!

 

Med en ganske enkel og blid BodyTalk-teknik kan vi stoppe spiralen, og skabe ro og klarhed i hovedet og sundhed og styrke i kroppen.

Bliv klar til jul med BodyTalk – CTHD!

Ring til mig for en god snak – eller for at bestille en tid på +34 607 62 91 06 eller skriv til mig på helle.torreblanca@gmail.com